Blog

Rối loạn lưỡng cực đặc trưng bởi sự chuyển đổi giữa hai trạng thái tâm trạng cực đoan: hưng cảm và trầm cảm. Dưới đây

Hưng cảm là một giai đoạn của rối loạn lưỡng cực, đặc trưng bởi tâm trạng phấn khích quá mức, năng lượng dồi dào, và

Nếu bạn gặp phải các triệu chứng đau đầu và mất ngủ, có thể cần thăm khám một hoặc nhiều chuyên khoa sau đây để

Ám ảnh cưỡng chế (Obsessive-Compulsive Disorder – OCD) là một rối loạn tâm lý phức tạp, và nó có thể thể hiện qua hai thành

Khái niệm: Lo âu lan toả, hay còn gọi là lo âu lan rộng, là tình trạng mà sự lo lắng không chỉ ảnh hưởng

Rối loạn lo âu trầm cảm là một tình trạng kết hợp giữa các triệu chứng của lo âu và trầm cảm, có thể gây

Lo âu là một phần tự nhiên của cuộc sống và có thể xảy ra khi chúng ta đối mặt với tình huống căng thẳng

🤔Trầm cảm là một vấn đề tâm lý phổ biến ở tuổi học đường nhưng không phải ai cũng có thể nhận ra. Dưới đây

Đối phó với trầm cảm ở tuổi học đường là một vấn đề quan trọng và cần phải được giải quyết một cách kỹ lưỡng.

1.Thiết lập quy định và giới hạn rõ ràng: Đặt ra các quy tắc cụ thể về thời gian sử dụng thiết bị điện tử